Instagram deactiveren is de onverwachte mantra geworden. Zeker voor mensen die op zoek zijn naar een digitale detox, in de hyperverbonden wereld van vandaag.
Waar beelden van perfect gecureerde foto’s en het nooit eindigende scrollen de hersenen van veel mensen overweldigen. Maar hoe kunnen we een digitale detox regelen in zo’n meeslepende wereld?
In dit artikel beschrijven wij de eenvoudige stappen om tijdelijk de stekker uit jouw Instagram avontuur te trekken, zodat je digitale welzijn in balans blijft.
Is het deactiveren onvoldoende? Bekijk dan hoe je jouw Instagram account verwijdert.
Hoe deactiveer je Instagram?
Als je twijfels hebt of je je account in de toekomst misschien opnieuw wilt activeren, is deactiveren een veilige optie. Je Instagram account en al je foto’s, opmerkingen, likes en volgers zullen niet meer zichtbaar zijn voor je volgers of andere Instagrammers.
Eenmaal gedeactiveerd kun je je account op elk gewenst moment weer activeren. Dit doe je door simpelweg weer in te loggen op je account met je e-mailadres en wachtwoord.
Volg onderstaande stappen om je Instagram account te deactiveren:
- Open de Instagram app op je telefoon en log in op je account;
- Tik op het profielicoon om naar je profiel te gaan;
- Tik op het pictogram met de drie streepjes rechtsboven;
- Tik op “Instellingen en privacy”;
- Tik op “Accountcentrum”;
- Tik op “Persoonlijke gegevens”;
- Tik op “Eigendom en beheer van account”.
- Tik op “Deactivering of verwijdering”.
- Tik op de gebruiker die je wilt deactiveren.
- Tik op “Account deactiveren”.
- Voer je wachtwoord in en tik op “Doorgaan”.
Het verschil tussen Instagram deactiveren en verwijderen
Het deactiveren van een Instagram-account verbergt tijdelijk je profiel, totdat je ervoor kiest om het opnieuw te activeren. Dit doe je door opnieuw in te loggen.
Het verwijderen van een Instagram account daarentegen wist permanent alle inhoud en informatie van het platform. Eenmaal verwijderd kan de gebruikersnaam niet opnieuw worden gebruikt.
Het grote verschil tussen deactiveren en verwijderen van je Instagram account is dat: gedeactiveerde accounts kunnen op elk moment worden teruggezet met al hun vorige inhoud, terwijl verwijderde accounts dat niet kunnen.
Instagram deactiveren: een Instagram pauze
Er zijn verschillende redenen waarom je kunt overwegen om jouw Instagram account te deactiveren. Enkele van deze redenen zijn:
Pauze voor geestelijke gezondheid: langdurige blootstelling aan sociale media kan soms gevoelens van angst of ontoereikendheid versterken. Het nemen van een tijdelijke deactiveringspauze, oftewel een digitale detox, stelt gebruikers in staat om de verbinding te verbreken en zich te richten op hun geestelijke welzijn.
Privacyproblemen: omdat digitale privacy voor gebruikers steeds belangrijker wordt, willen sommigen hun online voetafdruk (tijdelijk) verkleinen.
Tijdmanagement: meldingen en scrollen kunnen afleiden. Het tijdelijk uitschakelen van deze functies kan gebruikers helpen om weer controle over hun tijd te krijgen en uitstelgedrag te verminderen.
Levensgebeurtenissen: wanneer mensen grote veranderingen in hun leven meemaken, zoals een scheiding, het overlijden van een dierbare of persoonlijke ontberingen, komt het vaak voor dat ze zich een tijdje terugtrekken van Instagram. Deactivatie biedt een rustgevende plek in deze moeilijke momenten.
Veelgestelde vragen over deactiveren Instagram
Zodra je je Instagram account deactiveert, zal het niet langer zichtbaar zijn op Instagram. Je profiel, foto’s, reacties, likes en volgers zullen verdwijnen. Instagram kan echter bepaalde informatie bewaren om juridische of veiligheidsredenen.
Komt mijn Instagram gebruikersnaam vrij voor anderen, nadat ik mijn account heb gedeactiveerd?
Nee, je gebruikersnaam is niet meteen beschikbaar voor anderen nadat je je account hebt gedeactiveerd. Instagram reserveert gebruikersnamen voor een bepaalde periode voor het geval gebruikers hun account opnieuw activeren. Als je je Instagram account permanent verwijdert, kan je gebruikersnaam in de toekomst wel beschikbaar worden voor anderen om te claimen.
Kan ik mijn Instagram account heractiveren nadat ik het heb gedeactiveerd?
Ja, je kunt je Instagram account opnieuw activeren nadat je het hebt gedeactiveerd. Om dit te doen, log je gewoon weer in op Instagram met je gebruikersnaam en wachtwoord. Je account, foto’s, volgers en andere informatie worden hersteld. Als je echter te lang wacht, kan Instagram je account en informatie uiteindelijk volledig verwijderen. Echter is dat hoogst onwaarschijnlijk.
Wat gebeurt er met mijn foto’s en informatie na het deactiveren?
Wanneer je je Instagram account deactiveert, zijn je foto’s, opmerkingen, likes, volgers en andere accountgegevens niet langer zichtbaar op Instagram voor andere gebruikers. Instagram kan echter bepaalde informatie of foto’s om juridische of veiligheidsredenen bewaren, zelfs na deactivering. De enige manier om je informatie volledig te verwijderen van de servers van Instagram is door je account permanent te verwijderen.
Instagram deactiveren samengevat
“Hoe deactiveer je Instagram” is snel een veelgevraagd onderwerp geworden. Het deactiveren van een account verbergt tijdelijk profielfoto’s, commentaren en likes. Totdat je opnieuw inlogt.
Dit artikel beschrijft eenvoudige stappen om tijdelijk de stekker uit je Instagram-reis te trekken. Tot binnenkort!